четвер, 2 квітня 2020 р.

З Днем сміху!


Попри складні часи, які настали для всього світу, психологи закликають людей не падати духом та не  втрачати  почуття гумору.  Важливо зберігати тверезий розум та оптимістичний настрій. У Всесвітній день сміху можна згадати, що не карантином єдиним живе людина! Психологи радять вам під час карантину головне — отримувати більше позитивних емоцій. Зробити  це можна, спілкуючись із сім’єю, займаючись спортом чи  улюбленим хобі. А ще варто прочитати книгу,  подзвонити друзям  або приготувати для близьких щось смачне. Пам’ятайте –  гарний настрій теж впливає на самопочуття.

Немає коментарів:

Дописати коментар